| 广告大学体育跆拳道论文...
|
| 大学体育跆拳道论文：首页|体育论文
更多大学体育跆拳道论文 |
| 松紧带在体育课中的运用 |
广告 |
[大学体育跆拳道论文] 在体育课中把它作为教具的松紧带有两种，一种是细的松紧带，原来的作用是装在裤腰上，还有一种是宽的橡皮带，芍汽车内胎是同一种材料。利用松紧带的伸缩性和弹性，在体育课中加以运用，好处很多。一是价廉物美，可节省体育经费而用处又多；二是在有些项目的练习中，能帮助克服同学的恐惧心理，使学生在不断的练习中，逐步形成动作定型后再替换器材；三是可解决学校场地小、器材少、学生练习密度小的困难；四是对正确动作的形成起着积极的辅助作用。如体育老师能多动脑筋，利用松紧带的特殊性，在体育教育中运用，课的质量将有所提高。松紧带在体育教育中大致有以下几种运用方法。
一、作为教具的运用
1、松紧带可作为教具。如跳高中的横竿，可解决学生怕竿的心理，敢于助跑起跳，大胆练习，又可以省去落杆后检杆架杆的时间。多拉几根松紧带既能改进组织教法，又能增加课的练习密度，学生在练习中更能增加和提高学习兴趣。
2、有的学校由于经费困难，没有添置跨栏架。而松紧带可代替跨栏架让学生进行练习，又能解决初学者怕栏现象。如有跨栏架的学校也可让学生先在松紧带上练习，待动作掌握熟练后，再过渡到栏架上练习，学生容易掌握栏上技术。
二、作为辅助练习的运用
在课堂教学中可用松紧带作辅助练习，有利于正确动作的形成。
1、用宽的橡筋带在投掷项目中，可用于最后用力的辅助练习。2人一根橡筋带， 1人作固定，另1人做投掷标枪的“满弓”动作，使学生能更深地体会到送髋、送肩、翻肘的动作要领。在做……
<<<<<全文未完，本文约1218个中文字，未计算英文字母、数字>>>>>
|
|
|
|
|
|
| 投稿人：袁辽东 |
点 击：81 |
最后编辑：袁辽东 |
| 大学体育跆拳道论文 |
注：点击数为会员查看了全文的次数。大学体育跆拳道论文 |
广告载入中... |
广告载入中... |
广告载入中... |
| |
|
|
|