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比赛教学法在篮球教学中的运用

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摘 要 本文归纳总结了在普通高校篮球课教学中一些行之有效的比赛教学方法,阐明了比赛教学法在篮球课教学中的重要性,并提出了在实施过程中应注意的几个问题。

关键词 篮球教学 比赛教学法 技术比赛 半场比赛 全场比赛

1 前 言
  比赛教学法是在比赛条件下,按统一的比赛规则和以最大强度来完成练习的一种教学方法。众所周知,在体育教学过程中,为了使学生正确、熟练地掌握某项运动技能,必须通过多次、反复的练习,但是这样往往会使学生感到枯燥和单调。如果在适当的时候,穿插运用一些比赛教学法,无论从生理学或教育学方面来说,都有积极作用。因为比赛教学法能提高中枢神经系统的兴奋性,使大脑处于良好的机能状态。运动生理学告诉我们;当人的大脑处于良性兴奋状态时,最有利于学会各种运动技能,因为任何技能从神经生理学的观点来解释都是条件反射,而当大脑在良性兴奋状态时,最有利于这种条件反射暂时性神经通路的形成。可以说,当一个人正聚精会神处于迫切渴望学习的心情时,也就是大脑处于良性兴奋状态的时候。而比赛教学法恰恰可以起到提高兴奋性使大脑达到良性兴奋状态的作用。所以将比赛教学法运用到普通高校篮球课教学中,对发展学生身体素质,巩固和提高篮球技、战术水平,调动学生练习积极性,调节课堂气氛,增进学生和班级之间的友谊,培养集体主义精神等优良道德意志品质以及培养终身体育锻炼的意识和能力都具有极其重要的意义。
2 技术比赛
2.1 运球比赛
2.1.1 直线运球比赛:全班分4组,每组排头各持一球站于端线,比赛开始,排头运球到端线运回给第二个同学,第二个同学按同样方法进行,依此类推,按完成的先后顺序决定名次,先完成者名次列前。与之相似的半场往返运球或半场和全场交替结合起来往返运球比赛可以照此法进行。
2.……

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