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[高中政治新课程论文] 古代有个下棋能手奕秋，有两个小孩跟它学下棋。一个小孩目不转睛，专心致志地听奕秋讲解棋艺，另一个小孩表面看来在听讲，实际上心早就跑了。他在想：大雁要飞来了，怎样用弓箭把它射下来。结果，专心致志的小朋友很快就学会了，精神溜号的小朋友一无所获。高度集中的注意力对学习与工作有特别重要意义。所谓注意力就是把自己的感知和思维等心理活动集中到一定目标。它是心灵的窗户，一切认识活动的开端。如何提高注意力呢?
(一)明确学习目标，培养学习兴趣
首先是明确学习目标。目标是注意力的动力，只有理解学习的社会意义，才能把注意力自觉地倾注到学习上去。因此，我们要明确所学专业的具体培养目标，各个学科的学习目标，目标越具体，注意力越集中。其次是稳定的学习兴趣。兴趣是注意力的前奏，各种注意力保持都是以一定兴趣为条件的。
我们要努力培养对文化课、专业课、教育实习课的浓厚兴趣。对每科知识都应该由低层次的知之到中层次的好知，进而达到高层次的乐知。
(二)克服内外干扰，加强意志锻炼
首先，克服内外干扰。在学习中常常会受到种种内外因素干扰，特别是受到挫折更容易分心。我们要学会闹中求静的本领，养成在任何条件下都能集中注意力坚持学习的习惯。其次，加强意志锻炼。注意力实质上是意志力在注意方面的具体表现。只有意志坚强富有自控能力的人，才能成为自己注意力的主人。我们要学会自己控制自己。
(三)科学用脑、手脑并用
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| 投稿人：ruixiahu |
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最后编辑：袁辽东 |
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